Nám da sau sinh làm sao để tự hết?

Thiên chức làm mẹ là một điều thiêng liêng của phụ nữ nhưng cũng đối diện nhiều hệ luỵ.Người phụ nữ sau khi làm mẹ chịu rất nhiều thiệt thòi về tâm sinh lý, sức khoẻ, nhan sắc.

Bài viết này chuyên da liễu tại Yumi beauty international đề cập đến vấn đề nám da sau sinh ,nám không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin của chị em mà còn là dấu hiệu của sự lão hóa hay một vấn đề sức khỏe nào đó.

1. Tìm hiều về Nám da

Nám là tình trạng xuất hiện những đốm, mảng da sẫm màu hơn những vùng da xung quanh. Đây là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất mà các mẹ sau sinh dễ gặp phải. Nám da thường gặp ở phụ nữ từ 20 đến 50 tuổi, trong đó nám da xảy ra ở phụ nữ có thai và nám da sau sinh khá phổ biến.

Loại nám da hay gặp nhất là nám da mặt. Sự thay đổi sắc tố da có thể xảy ra trên da mặt, môi, trán, cằm, sóng mũi. Ngoài ra, hiện tượng này cũng có thể diễn ra ở những vị trí khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da vùng cánh tay hay cổ.

Nám da thường xảy ra ở phụ nữa có thai và sau khi sinh

2. Nguyên nhân gây nám da sau sinh

Theo nghiên cứu của tổ chức y tế , có tới hơn 50% phụ nữ bị nám da sau sinh và tình trạng này có thể theo họ suốt đời nếu không được điều trị phù hợp. Nguyên nhân gây nám da xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như:

• Sự thay đổi nội tiết tố sau sinh, chị em thường bị mất cân bằng nội tiết tố, lúc này lượng estrogen suy giảm là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng nám da. Ngoài ra, theo thời gian, cơ thể người phụ nữ còn bị lão hoá da, các gốc tự do có khả năng oxy hóa mạnh và là tác nhân tấn công trực tiếp vào các tế bào sống của da khiến da bị suy yếu và dễ bị nám, sạm da và tàn nhang
• Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: ánh nắng mặt trời có thể gây tác động lên da phụ nữ, đặc biệt là melanin – sắc tố quyết định và ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc của da. Khi rối loạn sắc tố xảy ra sẽ khiến melanin tích tụ ở một số vị trí cố định trên bề mặt da khiến da không đều màu, khô sần và còn xuất hiện nhiều mảng nâu, đồi mồi và nám trên bề mặt da.
• Không chú ý chăm sóc da: Đa phần các mẹ sau sinh thường không chăm chút đến làn da như trước. Mẹ từ bỏ các bước chăm sóc da hàng ngày do thời gian chăm sóc con nhỏ quá nhiều, lịch sinh hoạt bất thường. Một số khác vì lo việc dùng mỹ phẩm sau sinh có thể ảnh hưởng đến dòng sữa nên nói không với việc sử dụng sữa rửa mặt, kem tẩy tế bào chết, kem chống nắng….Kết quả là làn da xỉn màu, thâm sạm, xuất hiện các vết nám mất thẩm mỹ.
• Do ảnh hưởng tâm lý: nhiều người vẫn chưa biết các yếu tố tâm lý có tác động như thế nào đến các vấn đề sức khỏe và kể cả các vấn đề về da. Căng thẳng quá mức,tress kéo dài áp lực tâm lý…cũng là yếu tố tiềm tàng khiến nhan sắc xuống da,, làn da thâm xỉn và thúc đẩy cho việc hình thành nám da.
• Nám da có thể kéo dài suốt đời nếu không được điều trị phù hợp

3. Phụ nữ sau sinh bị Nám có tự hết không?

Hầu hết khi mang thai chị em hay bị mặt thâm sạm do nám,vết nám thường mờ dần trong vòng vài tháng sau khi sinh khi nồng độ hormone trở lại mức bình thường và cơ thể ngừng sản xuất quá nhiều sắc tố da hay melanin.

Đường sọc nâu (linea nigra) cũng như các vết tàn nhang hoặc nám cũng sẽ dần mờ đi sau khi bạn sinh con.

Tuy nhiên, các vết thâm nám có thể quay trở lại nếu bạn dễ bị thay đổi sắc tố này và bắt đầu sử dụng tránh thai có chứa estrogen.

4. Cách để giảm thiểu tình trạng nám da sau sinh

Chuyên gia da liễu tại Yumi beauty international chỉ ra một số cách giúp bạn giảm thiểu tình trạng nám sau sinh

Hạn chế xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tránh ánh nắng mặt trời là một trong những cách tốt nhất để đưa làn da của bạn trở lại bình thường. Nám da vẫn tiếp tục diễn ra nếu bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không được bảo vệ.

Biết cách sử dụng kem chống nắng  phổ rộng (công thức bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB) với spftừ 30 trở lên mỗi ngày , cho dù trời có nắng hay không. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cảnh báo rằng làn da của bạn tiếp xúc với một lượng ánh sáng cực tím đáng kể quanh năm, ngay cả trong những ngày nhiều mây.

Sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày cả khi trời không nắng

Vì vậy, ngay cả khi bạn không có kế hoạch dành nhiều thời gian ngoài trời, hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày như một phần của thói quen buổi sáng. Bôi kem chống nắng khoảng hai giờ một lần nếu bạn ở bên ngoài.

Bất cứ khi nào bạn dành thời gian ngoài trời, bạn nên che đậy và đội một chiếc mũ có vành cũng như áo sơ mi có tay áo dài nếu xảy ra tình trạng tăng sắc tố trên cánh tay. Hạn chế thời gian bạn ở ngoài nắng, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

• 

Đối xử nhẹ nhàng,nâng niu với làn da của bạn

Sử dụng các chất tẩy rửa và kem bôi mặt có tính chất dịu nhẹ. Sản phẩm gây kích ứng da của bạn có thể làm cho vấn đề nám da trở nên tồi tệ hơn.

Cân nhắc chuyển đổi các biện pháp tránh thai.

Các biện pháp tránh thai có chứa estrogen, chẳng hạn như thuốc tránh thai, đặt vòng có thể gây ra nám da hoặc làm cho tình trạng tồi tệ hơn đối với một số ít phụ nữ.

Nếu tình trạng nám da của bạn không cải thiện trong vòng một năm, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị của bạn. Bác sĩ có thể chỉ định bạn sử dụng một loại kem tẩy trắng (như hydroquinone), một loại thuốc bôi có chứa tretinoin (như Retin-A), hoặc kết hợp các phương pháp điều trị tại chỗ.

Trong một số ít trường hợp, bác sĩ da liễu có thể sử dụng tia laser để cố gắng làm sáng các khu vực bị ảnh hưởng bởi nám da.

Tất nhiên, nếu bạn đang cho con bú hoặc dự định có thai sớm, cần cung cấp thông tin đầy đủ cho bác sĩ và luôn kiểm tra trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị không kê đơn nào.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

Chị em cần áp dụng chế độ ăn uốngvà đủ chất, nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, nhất là lúc đang nuôi con nhỏ. Đây cũng là lúc chị em nên tranh thủ bổ sung một ly nước ép mỗi ngày như nước ép nho hoặc cà rốt, vừa có tác dụng làm sáng da từ bên trong vừa cung cấp vitamin cho em bé thông qua sữa mẹ. Bên cạnh đó, người mẹ cần uống nhiều nước để thanh lọc chất độc trong cơ thể và da trở nên khỏe mạnh hơn.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Chăm con rất vất vả nhưng không vì thế mà các mẹ bỏ quên các bước chăm sóc bản thân. Mỗi tuần dành 15 đến 20 phút để đắp các loại mặt nạ từ thiên nhiên như khoai tây, bột nghệ, cà chua, nha đam….giúp làm mờ vết nám đáng kể.

Điều trị nám da là cả một quá trình lâu dài, vì vậy bạn đừng mong đợi sẽ đạt được hiệu quả ngay lập tức.

Điều trị nám sau sinh công nghệ Nhật _Isha Melasma tại Yumi beauty international

Tại thẩm mỹ quốc tế Yumi -bác sĩ trị nám da bằng phương pháp nào ?

Điều trị nám tại Yumi beauty international _Điều trị nám theo bí quyết của Nhật Bản

Điều trị nám đa phương pháp theo bí quyết của người Nhật được bác sĩ tại Yumi beauty international áp dụng phác đồ riêng của từng chị em , sau khi xác định nguyên nhân nám ,mức độ nám bác sĩ sẽ có những tư vấn hướng dẫn phối hợp cụ thể với người bị nám để điều trị hiệu quả nhất.

Bước 1: Tiến hành thăm khám để đánh giá chính xác tình trạng nám và các vấn đề về làn da khác mà bạn đang gặp phải. Khi này, các bác sĩ sẽ dùng máy soi da để nhìn nhận khách quan về làn da sau đó tư vấn phác đồ trị nám phù hợp với bạn.

Bước 2: Tiến hành làm sạch da bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt không chứa xà phòng với độ pH phù hợp đồng thời tẩy da chết cho da.

Bước 3: Tiến hành xông hơi cho da để lỗ chân lông mở hoàn toàn trước khi sử dụng các loại kem, các loại hóa chất trị nám nhằm giúp thẩm thấu sâu các dưỡng chất vào da, tăng hiệu quả trị bệnh.

Bước 4: Sử dụng các thiết bị y khoa hiện đại điển hình là máy trị nám da bằng năng lượng ánh sáng laser để tác động trực tiếp đến vùng da bị nám cần trị liệu nằm kiểm soát sự phát triển của nám cũ, ngăn ngừa hình thành nám mới và từ từ loại bỏ nám trên da một cách tự nhiên.

Bước 5: Đắp mặt nạ cần bằng cho da đồng thời làm sạch lại và bôi kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho da sau khi kết thúc trị nám an toàn…

Quy trình làm sạch nám cần do chính các bác sĩ chuyên khoa đảm nhiệm

Bên cạnh việc lựa chọn điều trị ngoại khoa, bạn có thể tham khảo thêm phác đồ trị nám nội khoa an toàn mà chuyên gia tại Yumi beauty international   đang áp dụng thành công. Điều này sẽ giúp cho bạn có thể cải thiện tình trạng nám da một cách nhanh chóng nhất, trị nám ngay từ sâu bên trong đồng thời tăng hiệu quả chăm sóc và bảo vệ da của mình.

Mặc dù thế, bạn nên nhớ rằng nám da là bệnh lý về da có khả năng tái phát rất cao. Chính vì thế, sau khi trị nám thành công bạn cần chú ý đến việc chăm sóc da sạch sẽ đồng thời tránh nắng cho da an toàn. Ánh nắng sẽ là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da. Do đó, nếu bạn muốn trị nám thành công thì đừng quên dùng kem chống nắng hoặc đeo khẩu trang hay các dụng cụ tránh nắng khác trước khi ra ngoài đường nhé…

Yumi beauty international _Điều trị nám theo bí quyết của Nhật Bản sẽ giúp bạn kiểm soát tốt nám da chỉ trong 1 liệu trình điều trị. Đảm bảo đây là phác đồ điều trị nám da nhanh nhất, tiết kiệm nhất cho bạn tại thời điểm này. Toàn bộ quá trình điều trị nám da sẽ cho chính các bác sĩ có tay nghề đảm nhiệm nên đảm bảo có độ chính xác cao. Bạn sẽ được bảo hành về hiệu quả làm đẹp của mình lâu dài nhất.

Nám để lâu sẽ càng khó điều trị và chi phí sẽ tốn kém hơn ,chính vì thế bạn hãy điều trị càng sớm càng tốt để rút ngắn thời gian điều trị, công sức đồng thời sẽ trẻ đẹp nhanh hơn

Lời cam kết từ Yumi beauty international

Điều trị nám Nhật Bản tại Yumi beauty international cam kết bằng văn bản, có phác đồ điều trị chuyê  biệt cho từng khách hàng.

Điều trị nám sẽ kết hợp đa phương pháp nội và ngoại khoa nhưng tất cả đều được kiểm định ,nguồn gốc rõ ràng từ bộ y tế.

Bác sĩ luôn theo sát khách hàng trong suốt quá trình điều trị

Khách hàng ờ xa sẽ theo dõi ,hướng dẫn cụ thể qua zalo,facetime ,facebook khi có hình ảnh gửi về cho bác sĩ.

Nám theo phác đồ điều trị sẽ giảm ít nhất 85 % sau 3 tháng.

Luôn lắng nghe mọi thắc mắc của khách hàng bất cứ khi nào.

Còn chần chừ gì nữa,khi bạn hay người thân bị nám hoặc tàn nhang hãy liên hệ ngay với Yumi beauty international tại địa chỉ 271/2 Nguyễn Trọng Tuyển, P. 10, Q. Phú Nhuận – Tp. Hồ Chí Minh hoặc số 0979 65 35 85.

Web:http://valie.vn

Facebook:https://www.facebook.com/YUMIBeautyInternational